次旦玉珍即将亮相2026米兰冬奥会，这一消息引起了广泛关注。

三代人的时间跨度，一个家族究竟能经历多少翻天覆地的变化？

时光回溯到70多年前，一位名叫扎西旺扎的藏族青年，或许做梦也想不到，他的后代有朝一日能站在世界体育的聚光灯下，成为某一领域的顶尖人物。身为旧西藏的农奴，那时的他，每日为生存挣扎，能活过壮年或许都是奢望。

2026年2月，在米兰冬奥会新增的滑雪登山比赛赛场上，一名藏族女孩作为中国代表团的一员惊艳亮相。阿尔卑斯山脉的雪道上，这位全场最年轻的女选手与队友默契配合，首次参赛便成功闯入冬奥会前八名，为中国雪上运动的发展书写了新的篇章。

这个创造奇迹的女孩，正是扎西旺扎的外孙女——次旦玉珍。

一家三代命运的巨大转变，始于67年前那场具有划时代意义的社会变革。1959年3月28日，在中国共产党的坚强领导下，西藏迎来了民主改革的春风，彻底终结了黑暗落后的封建农奴制。百万农奴从此挣脱了枷锁，迎来了新生，无数人的人生轨迹也因此被彻底改写。

从苦难深渊到崭新生活，扎西旺扎和次旦玉珍的祖孙故事，不仅是一部家族的奋斗史诗，更是新西藏实现跨越式发展、人权事业取得历史性成就的生动见证。

在2025哈尔滨亚冬会上，次旦玉珍与队友布鲁尔携手夺得滑雪登山混合接力金牌，再次展现了她的实力与风采。

暗夜曙光

半个多世纪前，喜马拉雅山脉下被黑暗笼罩。少年扎西旺扎与母亲紧紧依偎，试图驱散高原刺骨的寒意。这是扎西旺扎第一次离家，也是一场为了活命而进行的惊心动魄的逃亡。身后那个所谓的“家”，不过是领主土地上破败不堪的牛棚；而身前连绵的群山，虽被西方探险家誉为美丽的“香格里拉”，但在扎西旺扎眼中，却充满了未知与恐惧，未来一片迷茫。

和那个时代无数西藏底层人民一样，扎西旺扎自出生起就沦为了没有人身和财产自由的农奴。从小，他便跟着母亲在领主庄园里做裁缝活儿，居住在牲口棚子般狭小阴暗的地方，每一口糌粑都要精打细算地省着吃。按照旧西藏残酷的律法，他们全家世代都是庄园领主的私有财产，性命如同草芥，任人践踏。

民主改革前的旧西藏，农奴在总人口中占比高达95%，而占比不足5%的官家、贵族和寺院上层僧侣，却几乎垄断了西藏的全部财富。他们对广大农奴实施着极其野蛮的经济剥削和残酷的人身压迫，农奴们生活在水深火热之中。

“差役多得根本交不上、服不完，感觉真的活不下去了。”扎西旺扎回忆起那段黑暗岁月，仍心有余悸。当时，一些不堪屈辱和困苦的农奴选择逃亡，但一旦被抓回来，等待他们的必然是严刑拷打，甚至失去生命。

即便如此，面对繁重到无法承受的差役和赋税，扎西旺扎母子还是毅然决定铤而走险——逃！

他们一路乞讨，历经无数艰难困苦，一路向南前行，最终在隆子县热荣乡境内找到了暂时的落脚之处。在这里，扎西旺扎结识了同样逃来的姑娘曲宗，两人结为夫妻。然而，他们依旧一无所有，生活依旧困苦不堪，继续在为奴的道路上艰难苟活。

直到历史的车轮迎来了伟大的转折。

1959年3月28日，中国共产党领导西藏各族人民掀起了波澜壮阔的民主改革浪潮，坚决废除了政教合一的封建农奴制。从此，人奴役人的黑暗岁月在雪域高原成为了永远的历史。

对于扎西旺扎来说，时代巨变带来的最直观、最深刻的变化就是——“解放军来了，我们分到土地了！”

第一次，扎西旺扎住进了属于自己的房子，拥有了属于自己的土地。第一次，他成为了一个新生共和国中的一位真正意义上的公民。

他和妻子也迎来了新生命的诞生，这也是第一次，这个家族拥有了一代在自由环境中出生的孩子，未来充满了希望。

在哈尔滨亚冬会上，次旦玉珍还摘得了滑雪登山女子短距离金牌，再次证明了自己的实力。

冲破大山束缚

半个多世纪后的隆子县热荣乡，海拔4000多米的山坡上，年幼的次旦玉珍正欢快地追着羊群奔跑。此时，她的外祖父扎西旺扎已经年迈，放羊的重任落在了她和父亲旦增群培的肩上。

三代人的放羊记忆，各有不同的滋味。对于当年的扎西旺扎来说，能在自家的牧场上放羊，羊跑丢了还不用挨鞭子，这简直就是“想都不敢想的好事”，是以前做梦都不敢奢望的幸福。到了旦增群培这代，在当时经济发展水平相对落后的西藏农牧区，放羊成为了养家糊口为数不多的选择之一，虽然辛苦，但也是生活的无奈之举。而在次旦玉珍心里，放羊却是童年课余生活里一段让她无比怀念的美好片段。出生在2006年的她，从小就精力旺盛，常常凭借着自己的脚力翻过海拔四五千米的山头，去寻找掉队的羊。她并不觉得这很辛苦，反而觉得十分惬意：“我最喜欢天空飘着小雨在山上奔跑的时候，绿色的草原一望无际，那种感觉真的很放松、很自在。”

与长辈们不同的是，次旦玉珍的人生有着更为广阔的天地，不止于眼前的一片草原。她从小就怀揣着一个梦想——成为一名体育老师。所以，当山南市重点业余体校来学校招生并选中她时，她甚至没和父母商量就毫不犹豫地答应了下来。“不知道去山南意味着什么，但我就是想去接触新的东西，探索未知的世界。”

次旦玉珍的母亲德吉卓玛一开始舍不得女儿远行，毕竟孩子还小，独自在外让人放心不下。但后来，当她了解到练体育有出路，能够为孩子的未来打开一扇新的大门时，便开始全力支持她。“希望孩子可以飞出大山，去外面看看更广阔的世界，实现自己的梦想。”

那一年，年仅10岁的次旦玉珍成为了家中第一个离开农村、进入城市的人。在山路上颠簸了快五个小时后，她终于抵达了山南市，开始了自己的竞走训练生涯。

而当时，两项由国家力量引领的历史进程也已悄然开启，并将在不久的将来再次深刻地改变这个家庭的命运。

次旦玉珍在国际赛场上崭露头角，成为了体育界的一颗新星。

与雪上运动结缘

2012年底，新时代脱贫攻坚的号角正式吹响。扎西旺扎发现，村里逐渐发生了一系列令人欣喜的变化：宽阔的马路修到了家门口，清澈的自来水和稳定的电力通到了家里，生活变得便捷起来。扶贫干部常常到访，关心他们的生活，为他们家争取了政策性兜底补助，让他们的生活有了更多的保障。2019年，隆子县正式脱贫摘帽，村民们的生活越来越好。

而离家的外孙女次旦玉珍，也让扎西旺扎感到无比骄傲。没过几年，老人就听说外孙女进了国家队，练的还是一个他从来没听说过的项目——滑雪登山。

滑雪登山是一项发源于多雪地区山野之间的运动，欧洲阿尔卑斯山区等地的居民开展该项目已有逾百年的历史。而在北京成功申办2022年冬奥会所带起的冰雪运动热潮中，一批中国后发冰雪项目走上了发展快车道，这也惠及了西藏这样的民族边疆地区，为当地的体育事业发展带来了新的机遇。

2017年，滑雪登山国青队正式成立，西藏选手索朗曲珍在2020年洛桑冬青奥会上为中国队获得了两个第四名的好成绩，让国际滑雪登山界开始注意到了中国雪上年轻力量的崛起。

也是在2020年，国家集训队开启了又一轮跨项目选拔。排在操场上长长的队伍里，14岁的次旦玉珍还完全不知道什么是滑雪登山，对这个项目充满了陌生和好奇。那时的她不会想到，三年后，她首次走出国门参加比赛，就成为了这个新兴项目的青年世界冠军，创造了属于自己的辉煌。

“组队后我们做过攀爬测试，男孩女孩一起比，最后拿第一的是玉珍。”说起爱徒，国家队主教练金煜博充满了自豪。高海拔地区的成长经历锻造了次旦玉珍出众的攀爬能力，使她在比赛中能够脱颖而出。但她更让人印象深刻的是那股不服输的狠劲儿。

“她完全没接触过滑雪，刚开始练时每个转弯都摔跤，有几次摔得还挺严重的。”金煜博回忆起次旦玉珍刚接触滑雪时的情景，仍记忆犹新。“但她从来没有懈怠过，总是咬着牙坚持训练，这种精神非常可贵。”

在很多人眼里，次旦玉珍身上有着一股天生适合做运动员的纯粹和执着。“我就是不服输，就是想要拿第一。”她坚定地说，“人不能一直待在原地，要去挑战自我，去不断突破自己的极限。”

米兰冬奥会后，次旦玉珍并没有停下追逐梦想的脚步，她还要继续向着更高的目标前进。

勇敢逐梦未来

2026年米兰冬奥会，滑雪登山作为正式竞赛项目时隔102年重返冬奥舞台，次旦玉珍从阿尔卑斯山脉的雪面上飞驰而下，如同一道闪电划破长空。在几乎拿遍了青年组世界大赛的各项冠军后，这个19岁的中国女孩，作为唯一的亚洲女选手勇敢地站上了冬奥滑雪登山赛场，展现了中国运动员的风采。

开赛那天恰逢藏历新年大年初二，万里之外，全家人都在紧张而兴奋地关注着次旦玉珍的比赛。他们通过电视屏幕，为次旦玉珍加油助威，期待着她能够取得好成绩。

过年前，母亲德吉卓玛去县里买年货，路上碰到的熟人都知道她家出了个世界冠军，纷纷向她表示祝贺。父亲旦增群培则骄傲地说，家里秋收用的拖拉机，就是用次旦玉珍比赛得的奖金买的，这是女儿努力的成果，也是全家的骄傲。

遗憾的是，外祖父扎西旺扎已于两年前离世，没能亲眼看到外孙女在冬奥会上的精彩表现。2023年，次旦玉珍第一次拿到世青赛冠军后，徽声在线记者曾前往她家中采访。当时，那位饱经风霜的外祖父分外动情。

“现在的生活发生了翻天覆地的变化，这是以前想都不敢想的。”老人感慨地说，“感谢国家的培养，让外孙女这么有出息，他们再也不用像我们小时候那样受苦受难了。”

那个曾在群山间逃亡的少年，终在人生尽头获得了安稳与团圆。他曾经不敢想象自己会拥有明天，幸得伟大的社会变革砸碎了奴役的枷锁，少年方才知道，这世间还有属于他的一份自由、饱暖与尊严。

而今，昔日农奴的后代已经走出高原，在全世界的名山雪峰上驰骋追梦，书写着属于自己的传奇。三代人命运的巨变，亦映照出民主改革以来西藏社会的沧海桑田，发生了翻天覆地的变化。

而在次旦玉珍心中，“这只是个开始”，她还有更高的目标等待去实现。

结束了人生首场冬奥会比赛后，这个一贯腼腆的姑娘面对媒体开始侃侃而谈，展现出了自信和从容。谈为国出战，她说：“要向世界展现中国运动员的精神面貌，让世界看到中国体育的力量”；谈滑雪登山尚不普及的现状，她说正因如此，“我们才会更积极地去比每场比赛，让观众看到它是多么精彩的项目，吸引更多的人参与进来”。

谈客场作战，她大方表示听到观众给对手的欢呼自己也很开心，因为“竞技体育里不管来自哪个国家（和地区），我们都属于一个共同的团体，都应该相互尊重、相互鼓励”……赛后，国际奥委会官方信息服务团队盛赞次旦玉珍发言生动、深刻，采访内容被全文翻译成英文并上载官网，供全球各地的媒体采用，让更多的人了解到了这位来自中国的优秀运动员。

这位从雪域高原走出的年轻选手，成为了世界了解中国的又一扇小小窗口，向世界展示着中国的魅力和风采。

她也已成为群山中的孩子望向世界的窗，激励着更多的孩子勇敢追求自己的梦想。冬奥会后，次旦玉珍回了趟家，小表妹一直围着她转，眼睛里充满了崇拜和向往。看着家里墙上挂满的奖牌，小表妹立下志愿：“长大了，我要像玉珍姐姐一样，成为一名优秀的运动员，为国家争光。”

这个家族的故事，仍在继续书写着新的篇章。新西藏也正朝着更加光明的未来，阔步向前，创造着更加美好的明天。

来源：王沁鸥、黄耀漫/新华社