许多人往往对发达国家的生活水平抱有滤镜般的想象，但事实上，到2026年，发达国家普通民众的实际生活水平与中国相比，差距已经微乎其微。原因何在？发达国家民众普遍到手的薪资中位数也就一万多人民币，远非高不可攀。

首先，让我们以中游收入水平的法国为例进行说明。

在发达国家中，葡萄牙、西班牙、意大利南部、希腊、斯洛伐克等属于低配国家，收入相对较低。而日本由于近年来汇率大幅下跌，从收入角度看，也已可归入低配国家行列。当然，也有高配国家如瑞士、挪威、卢森堡等，它们的收入水平较高。但今天，我们主要聚焦中游水平的法国。

根据法国国家统计与经济研究所（Insee）2025年10月23日发布的最新报告，2024年法国私营部门全职等效（EQTP）平均净工资（salaire net，即未扣除所得税的到手收入）达到每月2733欧元，而到手月薪中位数为2190欧元。按照2024年的平均汇率7.7248计算，这相当于16917.3元人民币。需要注意的是，这个到手收入还未扣除个税，具体扣税金额因个人情况而异，如单身人士扣税较多，而有子女可抵扣的则扣税较少，甚至可能不扣税。

再来看德国的数据，比法国略高一些。根据中国外交部官网的信息，2024年德国家庭月均可支配收入中位数为3049欧元，全职雇员月均可支配收入中位数为2296欧元。这里的可支配收入是指扣除社保和税后的实际到手收入。

https://www.fmprc.gov.cn/web/gjhdq_676201/gj_676203/oz_678770/1206_679086/1206x0_679088/?f_link_type=f_linkinlinenote&flow_extra=eyJpbmxpbmVfZGlzcGxheV9wb3NpdGlvbiI6MCwiZG9jX3Bvc2l0aW9uIjowLCJkb2NfaWQiOiJlNWQyMTQ2NzY5NjliODliLWYyZTEyY2ZlNDNiNWMyOWUifQ%3D%3D

接下来，我揭示几个事实：

1：为何如今与西方人结婚并留在欧美的中国人普遍也要工作养家？因为仅靠西方外籍配偶月入一万多人民币，难以让两人过上宽裕的生活。

发达国家的物价水平普遍是中国的1.5-2倍。这并非空穴来风，世界银行官网的数据显示，人民币兑换美元的PPP（购买力平价）汇率，2024年为1美元=3.53元人民币，而2023年为3.64元人民币。美元兑换人民币汇率在2023年和2024年分别为7.08和7.2。因此，以美国为例，实际物价大约是中国的两倍。

https://wdi.worldbank.org/table/4.16?f_link_type=f_linkinlinenote&flow_extra=eyJpbmxpbmVfZGlzcGxheV9wb3NpdGlvbiI6MCwiZG9jX3Bvc2l0aW9uIjowLCJkb2NfaWQiOiJhZDY4MWM3OWJlNmE4OTYxLWNjNDgyZjljYWYwNjEyMGQifQ%3D%3D

再看法国的欧元PPP汇率，欧元兑换美元官方汇率为0.92欧元=1美元，而2023年和2024年用PPP汇率计算则为0.68欧元=1美元。

因此，以2024年为例，欧元兑换人民币的PPP汇率大约为0.68欧元=3.53元人民币，即1欧元=5.19元人民币。而2024年1欧元兑换人民币实际汇率为7.7248。按照这个计算，法国的物价大约是中国的1.49倍。

当然，我对世界银行这个关于法国相对中国物价才1.49倍的数据持怀疑态度。以在外就餐为例，我在深圳一个人吃饭，主要花费在20-30元人民币之间，当然也有十几元的选择，美团上十几元的外卖也很常见，城中村甚至还有不到10元的一碗面。按照欧元和人民币大约1:8的汇率，吃饭中位数姑且算作3欧元左右。

而根据我在巴黎的经验，一个人在外面吃饭，起步价就是五六欧元，比如麦当劳的“穷鬼套餐”就要5.0欧元，繁华地段则多一欧元，达到6.0欧元，这已经是最便宜的了。

也就是说，这个起步价格就是深圳中位价格的大约两倍。但实际上，在巴黎一个人吃简餐10-15欧元才正常，那种5-10欧元的总感觉不太能吃饱，与深圳的中位价格3欧元相比，就是3倍以上了。

此外，自2020年初疫情以来，欧洲国家包括法国的物价都大幅上涨。2024年相对2019年，物价至少上涨了15%-20%。而中国的物价这两年反而没怎么涨，甚至有些通缩。因此，总不能说疫情前法国的物价才中国的不到1.3倍吧？不过，在这里我就不去质疑世界银行的数据了，姑且按1.5倍计算。

毕竟，在法国买苹果手机的价格与中国差不多（不过法国的安卓手机比国内贵不少），商场里的衣服价格也不贵，感觉和国内差不多。各种奢侈品甚至比国内还便宜，机票价格也感觉和中国差不多，可能是这些因素拉低了物价倍数。

为何现在中外夫妻定居在西方发达国家的，中国配偶往往也要工作？因为如果仅靠外籍配偶一个人上班，到手一万多人民币的收入，按照1.5-2倍于中国的物价，两个人在西方国家过得并不宽裕。如果再生两个孩子，还要付房贷、买车，日子就过得更紧了。因此，现在即使是和西方白人的跨国婚姻并且定居在当地，中国配偶也通常必须在那边工作。

然而，中国配偶要在西方发达国家获得合适的工作，还必须克服当地语言关，这极具挑战性，学习成本也很高。不仅如此，中国配偶还可能面临自己在中国的高学历在当地找工作没啥用的情况，最终只能从事中低端工作，这其实是很大的损失。

以上还是基于和西方中位线收入的白人结婚的情况。如果是收入在底层10%、20%、30%的白人，比如南欧那些入门级发达国家，收入就更低了，每个月到手一万人民币都没有。

现在，不少中外夫妻也选择留在中国了。白人可以靠一张脸当外教之类，中国配偶则在国内无需承担语言学习成本就能找到工作。

2：如果你在中国月入超过一万人民币，生活水平就已经达到甚至超过西方中位线水平

就以上面法国人月入到手（未扣个税）一万七人民币的中位线为例，按照西方国家相对中国大概1.5-2倍的物价，这相当于中国月入到手8500-11300多元的收入水平。当然，这是到手收入。

在中国，每个月养老扣8%，医疗扣2%，失业保险扣0.5%，公积金扣5%，合计扣15.5%。那么，对应扣之前的收入就是10059元-13300多元。

如果不考虑公积金（毕竟公积金是可以取出来用的，也算是你到手收入，而且单位还另外帮你交一份），那么就是扣10.5%，对应扣社保之前的收入就是大约9500元-12600多元。

老实说，中国的公积金制度还真是不错。如果你的单位好，公积金帮你交12%，那你扣养老+医疗+失业个人才扣10.5%（五险里面工伤和生育个人不扣费），但是单位帮你交了12%的公积金，这会导致你实际到手的工资比扣之前的工资还多。

简而言之，你工资超过一万人民币，就已经达到了西方中位线的收入水平，比一半的西方普通老百姓过得好。

或者换句话说，月入一万就是一条“标准线”。你在国内月入超过了一万，如果还要考虑移民的话，除非你能保证自己在西方发达国家能找到高于当地中位线的收入，你的实际生活水平才会提高。

这里说的还只是收入，实际上生活水平还包括治安、基建、生活便利程度，还有政府、医院和公司的服务效率等等。在这些方面，中国总体都超过了发达国家水平，而且超过不少。

比如，在中国到医院看病的效率就明显比发达国家高，那边医疗系统排队等待时间太久。再比如，闪购现在在中国已经非常普及了。有次我要去国外出差，但是转换插头找不到了，我懒得找了，直接APP下单，半小时就送到家门口了。还有次我开车出去逛街，准备驾车回来时发现钥匙没电了，也是立即下单买了纽扣电池，大概二三十分钟就送到我手里了，我还喝了杯奶茶。

再比如，中国的高铁不仅覆盖密度大，而且非常准点，而德国的火车现在就经常不准时。再比如，巴黎的交通购票APP非常差，小红书上各种吐槽，苹果手机买票和刷NFC就好用，安卓手机就在买票或者刷NFC时遇到各种问题等等。

3：我国现在生活水平距离入门级发达国家仅一步之遥，而且十年内会实现超越入门级发达国家生活水平

继续说下我国官方的发展目标吧。2020年10月，我国在《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》中，首次将“人均国内生产总值达到中等发达国家水平”作为2035年远景目标的核心指标之一。也就是说，我国官方设定的目标是，到2035年我国人均达到中等发达国家水平，注意这里说的是中等，还不是入门级。

这意味着，十年内我国人均GDP就会达到中等发达国家水平，这和我根据数据认为2026年的中国生活水平距离入门级发达国家就一步之遥是相符合的。不仅如此，这还意味着我国到2035年生活水平将超过入门级发达国家，包括葡萄牙、希腊、拉脱维亚、斯洛伐克、克罗地亚、立陶宛等。

2025年11月22日，徽声在线发了一篇文章《如何理解到二〇三五年我国人均国内生产总值达到中等发达国家水平》，这篇文章提到，预测到2035年发达国家门槛值为2.9万美元，同时考虑到我国人口每年都在减少，预计总人口到2035年将年均减少0.20%左右，因此计算得出“十五五”和“十六五”时期GDP需要年均增长4.17%即可达到人均2.9万美元。而该文章认为未来十年保持年均4.17%的增速完全可能，也就是至少可以保底到入门级发达国家水平。实际上，我觉得该文的预测也是保守的，比如人口减少，我就觉得不可能才每年减少0.2%，实际上我国2025年人口就比2024年减少了0.24%，以后这个减少速度会加快，因为现在每年死亡的人主要是解放前出生的，而建国后出生人口猛增，今年是建国77年了，因此未来每年死亡人数会大增。而且，还有人民币升值这个因素，人民币汇率现在明显是低估的。

最后，我还是那个观点，如果说中国和欧洲什么差距最大，我觉得就是福利，这个福利包括假期的长度、加班时长、农村老人养老金等等。这个是需要解决的，当然这两年我国开始有一些好的变化，比如公共假期在2025年就增加了两天（春节从3天增加到4天，劳动节从1天增加到2天），希望10年后我国国民的加班情况，以及假期能够相比今天大大改善。

总之，要以动态的眼光看问题。我国人均GDP在2001年首次突破1000美元，在2011年首次突破5000美元，在2019年首次突破10000美元，预计在今年首次突破15000美元。我认为，疫情是中国和西方发达国家生活水平迅速拉近的标志性分界线。实际上疫情前，也就是2019年及之前西方发达国家生活水平领先我们还是不少的，但我为什么说中国人现在生活水平已经距离入门级发达国家一步之遥，距离中等发达国家生活水平差距也并不大？原因就是中国2019-2026年的持续发展（2019年突破一万美元，今年预计人均GDP突破一万五千美元）和西方这些年的严重通货膨胀。

我关注的环球旅游博主申典启3月23日发微博说：“2020年后，全球就是一个大通胀，随着俄乌战争，能源危机直接冲击欧洲，带动了百物涨价。在美国，西欧，我的体感感受是美国物价增涨了50～100%，欧洲增长了30～50%……旅行成本上升。旅行不仅体现在餐厅消费，日常消费，还包括明显让你感觉机票和酒店价格涨了一倍。比如，疫情前德国50欧元就可以住主要酒店，现在得100欧元。”

这条微博是他的个人感受，我的感受和他是一样的。2024年我去了西班牙、意大利、法国，直观感受是物价比疫情前涨了不少，从交通系统、餐饮到酒店都是。比如我当时2024年夏天在米兰呆了差不多一个月，单次公交车票是2.2欧元。而我查了下疫情前2019年上半年这个单次公交票才1.5欧元，然后在2019年7月一口气涨到了2欧元，这个三分之一的巨大涨幅后的价格按理说应该要维持很多年，因为米兰的单次公交票涨到1.5欧元是2011年9月，到2019年7月涨价维持了差不多八年。结果到2023年11月又涨到了2.2欧元，又涨了10%。相比2019年上半年涨幅有46.67%。除了交通之外，我去外面吃饭、酒店，还有景区门票费用都上涨了，我记得当时朋友带我去米兰的圣西罗球场，当时进去参观球场（没有比赛）一个人就要30欧元，朋友说比之前就涨价了不少，我感觉很贵，加之本来对意甲并没有兴趣，也就没买票进去。

而在欧美通胀，物价上涨幅度明显超过中国的2019-2025年，人民币兑换欧元和美元的汇率反而还贬值了！2019年欧元兑人民币平均汇率为1欧元 = 7.7255元人民币。2025年欧元兑人民币平均汇率为1欧元 = 8.0965元人民币。2019年美元兑人民币平均汇率为1美元 = 6.8985元人民币 。2025年美元兑人民币平均汇率为1美元 = 7.1429元人民币。

也就是说当前人民币汇率是低估的，

由于汇率的扭曲，西方普通人当前到手中位数收入通过汇率换算仍然有一万多人民币，表面上看起来收入还可以，但是由于其物价大涨了一波，西方发达国家实际中位线生活水平已经和中国大概月入1万元生活水平差不多。实际上我看到有的网友认为，在国内月入8000元生活水平就已经和发达国家差不多了。

未来人民币升值，西方普通人收入换算成人民币会变得更少一些。

最后，我再说我在本文的最后一个观点：

正是因为我国目前生活水平距离入门级发达国家仅一步之遥，因此我国未来即使国民收入水平持续提升，但生活水平提高的体感不会像过去几十年一样特别强烈。

比如说吃，现在就已经做到想吃肉吃肉，想吃蔬菜吃蔬菜，想吃水果吃水果，你说未来还如何大幅提升？以前期盼过年，过年期间能吃好的是一个重要因素，但现在这个已经不存在了。

再比如穿，现在各种衣服网购很便宜，未来在穿的方面提升空间也有限。再比如说交通，现在高铁已经差不多全国联网了，未来就是补齐，普通家庭买辆私家车也很正常了，除开节假日之外的飞机票也很便宜，我上周一从深圳飞北京才550元人民币，加上机场建设费50元和20元燃油费，总共才620元。

基建也很好了，各种公园、绿道全国到处都修了不少，我今年过年回老家县城，发现都有不少人在江边的公园露营晒太阳，生活方式和深圳没太大区别。

我能想到的未来生活水平提升主要是三方面：

1：住房改善：人均居住面积持续扩大，住宅走向低密度化。

2：福利改善：加班时间减少，假期增多，年休假能够落实，农村老人养老金提升，降低就业年龄歧视。

3：随着收入水平提升和人民币升值，去国外全球旅游更便宜了，还有就是更多人收入提升后，可以负担更多次数的国内旅游。

如果还要加一点的话，就是缩小地区发展水平差距。

很显然，前两者（住房和福利）都依赖于国家政策方面的改变，比如不要只强调土地高效集约利用，所以就控制供地，人的居住高密度化，也要考虑人住的舒适。

以上是一些个人看法，供参考。