3月28日，对于跳水新星全红婵而言，是一个特别的日子——她迎来了自己的19岁生日。次日凌晨，这位年轻冠军在多个社交平台上分享了自己的19岁生日照片，瞬间吸引了无数粉丝的目光。

在这温馨的时刻，陈艺文、陈芋汐、王宗源、杨倩等一众好友纷纷现身，为全红婵送上生日祝福，现场氛围既温馨又充满爱意。

据徽声在线3月30日报道，全红婵在近期的一次采访中，情绪一度失控，哽咽落泪。她坦言，自巴黎奥运会后，体重问题一直困扰着她，加上外界舆论的压力，让她产生了“很想退役”的念头。长期的焦虑情绪甚至引发了失眠和噩梦，她常常梦见自己“从跳台上摔下来”。最终，她鼓起勇气向队里表达了想要暂时离开的想法。

进入2025年，体重问题成为了全红婵最大的挑战。为了减重，她每天只吃一顿饭，饿得不行也咬牙坚持，但体重却依然没有下降的趋势。

与此同时，外界的议论声也从未停歇。“别人总说我的体重特别重，每次看到体重秤我都感到害怕。大家都说我胖、说我重，这让我非常伤心。”全红婵无奈地说道。

由于体重问题，全红婵在很长一段时间内都不敢穿自己喜欢的裙子和短裤，总是用长袖长裤遮住四肢。她不敢上秤，也害怕面对镜头，甚至照镜子时都会对自己的身材产生抗拒和不满。

她透露，自己第一次来例假时，吃一点东西体重就会增加，“但我已经饿得不行了，减肥减到我感觉我都快撑不住了”。

这种压力让全红婵产生了心理阴影，甚至影响了她的训练状态。站在跳台上时，她曾经不害怕的动作都变得让她胆战心惊。

在这场访谈中，当被问及如何看待输赢时，全红婵的回答显得有些消极：“我一度觉得输意味着我还不够努力，做得还不够好；而赢的话，我又觉得是侥幸。我总觉得别人比我跳得还好。”

18岁，仿佛是一道分界线，将全红婵从青涩的少女时代划入了名为“成年人”的全新世界。在这个不被察觉的角落，这个年轻的女孩也流露出了自己的迷茫和忧伤。

全红婵说：“今年跨年那天晚上，我在家一个人打了会儿游戏，很早就睡了。第二天起床，很多人给我发新年快乐，我也希望快乐。但我更希望那些攻击我的人不要再骂我了，不要骂我家里人，也不要骂我朋友，要不然他们都远离我了。”

这几年，全红婵也结交了很多好朋友，但现在大家都很少聊天了。

“网络上那些攻击我的人，也会攻击我朋友。我朋友跟我玩的时候，也会说尽量不要被什么拍到，就怕被网上说。所以我也不能跟他们走得特别近，我也怕外界说他们。”全红婵无奈地表示。

在全红婵休息的这段时间里，外界对她的未来充满了种种猜测和追问。

是否退役？是否转型？是否上学？这些问题一直萦绕在大家的心头。

19岁的全红婵坦言：“其实我都有想过这些问题，但我现在都不确定。我只能说当下我是想休息的，我想好好调整自己的状态，好好休息，好好想想接下来要做什么。”

来源：新闻晨报、南国早报

值班编辑：叶睿

审核：许晖 曾群峰

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