随着NBA常规赛进入最后的冲刺阶段，徽声在线根据美媒《BR》的最新数据，更新了NBA实力榜单！此次更新中，勇士队排名下滑至第21位，火箭队则稳住了第11名的位置，湖人队表现抢眼，飙升至第4名，而马刺队再次荣登榜首。

第五名：骑士队（上期第5）

骑士队在交易截止日成功引进哈登后，迅速成为东部争冠的热门球队。然而，伤病问题却成为他们前进道路上的绊脚石，导致球队在磨合和防守体系上存在明显不足。尽管如此，哈登的加盟还是为球队带来了不小的助力，他与米切尔、阿伦之间的配合几乎达到了无缝衔接的程度。

在米切尔因伤缺席期间，哈登更是挺身而出，承担起球队领袖的重任，带领球队度过了一段艰难时期。不过，留给骑士队磨合的时间已经不多了，他们需要在阿伦、米切尔尽快回归的同时，加速哈登与莫布利等核心球员的融合，并期待埃利斯等防守强点能够产生稳定的化学反应。

第四名：湖人（上期第9名）

湖人队在上一期排名大幅提升后，这一期更是大踏步前进，成功杀入榜单前五。这主要得益于詹姆斯的伤愈回归，他不仅没有破坏球队原有的良好状态，反而让球队在攻防两端都有了显著提升。

41岁的詹姆斯展现出了极高的职业素养，他甘愿放下身段，扮演起角色球员的角色，干起了脏活和累活。同时，他在个人进攻效率上也大幅提升，保持着不俗的输出。此外，确定了大当家身份后的东契奇也持续暴走，与詹姆斯携手打造出了一套合理的争冠级别首发阵容，包括斯马特和艾顿等实力派球员。如果詹姆斯能够持续带动球队提升防守表现，那么这支进攻天赋溢出的湖人队有望在季后赛中掀起波澜。

第三名：凯尔特人（上期第3名）

凯尔特人无疑是本赛季最励志的球队之一。在大当家塔图姆重伤后，他们果断清理了波神、朱霍勒迪、霍福德等核心即战力，以降低薪资压力，准备迎接一个摆烂“过渡年”。然而，在杰伦布朗的带领下，这支“超级残阵”却凭借过硬的技战术和执行力稳居东部前二。

塔图姆看到争冠希望后，也积极进行恢复训练，并在接受跟腱修复手术后仅10个月就神奇复出。回归后的他状态不俗，频繁出战超过30分钟，并多次轰下20+的得分表现。这让绿军正在逐渐超越骑士，成为东部最大的争冠热门。

第二名：雷霆（上期第2名）

作为卫冕冠军，雷霆队凭借出色的选人眼光、合理的人员架构和薪资搭配，不仅没有在夺冠后流失核心阵容，反而进一步实现了补强。在交易截止日，他们成功拿下强援麦凯恩，为球队注入了新的活力。

核心亚历山大有望实现MVP两连庄，而雷霆队也大概率将连续第二个赛季拿下60胜，锁定联盟第一宝座。考虑到他们本赛季遭遇的严峻伤病困扰，这样的表现着实令人惊叹。然而，雷霆队之所以连续第二期没能获得榜首位置，主要是因为球队二当家杰伦威廉姆斯持续遭遇伤病困扰，同时球队在与榜首球队的硬碰硬较量中处于劣势。

第一名：马刺队（上期第1名）

马刺队排名榜首争议不大，尽管他们的战绩不如雷霆队，同时球队年轻且缺乏经验，但就常规赛至今的表现来看，他们排名榜首实至名归。

在整个联盟中，马刺队是唯一一支在强强对话中让雷霆队数次吃瘪输球的球队。文班亚马这个能里能外、攻防兼具的绝对内线强点让雷霆队束手无策。不过，想要将常规赛期间的统治力延续到季后赛，这支马刺队还需要继续证明自己，同时文班也需要长久保持健康，彻底解除登场时间限制。

其余排名如下（括号内为上期排名）

6-10名：尼克斯（6）、活塞（4）、黄蜂（8）、森林狼（10）、掘金（7）；

11-20名：火箭（11）、老鹰（16）、猛龙（17）、热火（13）、魔术（14）、太阳（15）、快船（12）、76人（18）、开拓者（19）、鹈鹕（21）；

21-30名：勇士（20）、公牛（22）、灰熊（25）、独行侠（24）、爵士（26）、雄鹿（23）、国王（28）、步行者（30）、篮网（27）、奇才（29）。