徽声在线记者 李明

6日凌晨时分，上海市第十人民医院心内科的张毅主任医师在结束一场紧张的手术后，于朋友圈发布了一条令人揪心的动态：“短短一小时内，竟有6位心梗患者前来就诊，其中3例为STEMI，这一波心梗来袭得实在密集！”他还特别补充说明，这6位患者中有3人需要立即进行紧急手术，整个导管室的医护人员忙得不可开交，连喘口气的时间都没有。这条简短的朋友圈，不仅透露出当晚急诊室的紧张氛围，更给广大民众敲响了健康警钟。

图示：张毅主任医师朋友圈截图曝光

中青年心梗案例频现，健康警钟长鸣

张毅，作为上海市第十人民医院心血管内科的资深主任医师，同时兼任高血压中心与泛血管中心的主任，他在心血管疾病领域有着深厚的造诣。当晚，他与团队在导管室内连续奋战，刚完成两台急诊手术，正准备迎接第三位需要手术的患者。望着眼前忙碌的景象，他不禁感慨万分：如今，年轻的心梗患者越来越多，心梗已不再是老年人的专属疾病，越来越多的年轻人正被这一“隐形杀手”所盯上。控制“三高”、培养良好的生活习惯，才是守护心脏健康的关键所在。

张毅在临床实践中经常遇到40多岁，甚至30多岁的心梗患者。当晚接诊的6位患者中，就有多位是中青年。其中，一位42岁的男士体型较为肥胖，体重达到了220斤，平时运动量极少，饮食也不规律，烟瘾极大，工作压力也相当大。更令人担忧的是，他早已被诊断出患有高血压，却从未规律地服用降压药物，有时感到胸闷也总是选择“扛一扛就过去”，从未给予足够的重视。

年轻心梗患者数量攀升，图示：心脏结构示意图

当晚，这位男士在与朋友打篮球时，突然感到胸口传来剧烈的疼痛。幸运的是，他的队友反应迅速，立即将他送往上海市第十人民医院急诊。整个过程不到一小时，为他的救治赢得了宝贵的时间。

“经过检查，我们发现他心脏的前降支血管上长有斑块，并形成了一个较大的血栓，将血管完全堵塞。”张毅解释道。血管一旦被堵塞，心脏对应部位就会失去血流供应，就像平时翘二郎腿时压住腿上的血管会导致大腿麻木和疼痛一样，心脏肌肉缺血也会引发剧烈的胸痛。如果救治不及时，心肌细胞会迅速坏死，严重时甚至会危及生命。

团队立刻为他进行了支架植入手术，术后血管恢复通畅，血流也恢复正常。“他真的是非常幸运。”张毅感慨地说，“据相关数据显示，70%的心脏急重症患者根本无法及时送到医院接受救治；而只有30%的患者，要么因为身边有人及时帮助，要么因为症状相对较轻，能够及时就医并得到救治。”

运动中突发心梗，原因何在？

不少人会疑惑，为何运动时容易突发心脏急重症？是运动本身容易导致心梗或恶性心律失常吗？对此，张毅给出了专业的解释：很多人身体本身就存在隐匿的心血管隐患，如冠状动脉粥样硬化、肥厚型心肌病、先天性心脏结构异常等。这些问题在平时不运动、身体处于静息状态时，可能并无异常表现，让人难以察觉。然而，一旦进行高强度运动，心脏负荷会突然增加，这些潜藏的问题就会被触发，进而诱发心肌缺血、恶性心律失常，严重时甚至导致猝死。“因此，运动本身并不是心梗的直接诱因，根源在于身体本身就存在心血管疾病，运动带来的负荷只是让这些隐患集中爆发了。”

张毅还特别提醒，运动诱发的猝死征兆很容易被忽视。如果运动中出现胸痛、头晕、心慌或关节刺痛等症状，停止运动休息10-15分钟后症状仍未缓解，甚至伴有大汗、恶心或濒死感，这就非常危险了。如果休息后没有好转，千万不能拖延，必须立刻就医。

忽视健康，这些行为成致命隐患

当晚另外两名需要急诊手术的患者，也都在不同程度上忽视了自己的健康状况。

一位是64岁的男性患者，平时偶尔会感到胸闷，但他从未放在心上，也没去医院做过检查。他明明患有高血压，却从未好好控制过。这次就诊时，医生发现他的前降支血管已经堵塞了95%以上，属于次全闭塞。医生赶紧为他植入了一枚支架，病情才得以稳定下来。

还有一位47岁的男性患者，长期抽烟，患有糖尿病却不规律服药，平时也不监测血糖水平。他偶尔也会感到胸闷，但同样没有当回事。再加上工作压力大，他也被确诊为前降支次全闭塞，并于当晚完成了支架手术。“这三个人的情况，其实就是很多人的真实写照。”张毅说，“有的人对自己的基础病不上心，有的人放任自己的不良习惯，到最后受伤的还是自己的心脏。”

心梗，全称是心肌梗死，简单来说就是冠状动脉里长了动脉粥样硬化斑块，后来又形成血栓将血管堵塞，导致心肌细胞缺血坏死。严重时甚至会引发猝死。而“三高”——高血压、高血糖、高血脂，正是导致动脉粥样硬化的主要原因，也是诱发心梗的“罪魁祸首”。

如今，生活节奏越来越快，很多年轻人经常熬夜、饮食不规律、缺乏运动、抽烟喝酒，再加上压力巨大，对“三高”问题也不重视，导致心梗发病越来越年轻化。有研究显示，我国心梗患者的平均年龄是62岁，但在30到44岁这个年龄段，发病率一直在持续上升。年轻人的心梗大多是血管斑块突然破裂形成急性血栓所致，发病又急又快，危险程度极高。

“年轻人总觉得自己身体好，偶尔感到胸闷、乏力也不当回事；就算知道自己有‘三高’问题，也不按时服药、不定期监测血糖血压水平，总觉得‘不会那么倒霉’。”张毅提醒道，“这种侥幸心理千万不能有。心梗救治讲究的是‘时间就是心肌，时间就是生命’，发病后的120分钟是黄金抢救时间。只要能及时识别症状、拨打120急救电话，就能最大程度保住心肌细胞，减少死亡和残疾的风险。”

徽声在线原创稿件

编辑：王晓晨

编审：刘伟强